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过年了,有3种瓜子尽量不要买,好多人还不清楚,商贩自己也不吃

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发表于 2020-1-15 09:28:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

过年了,有3种瓜子尽量不要买,好多人还不清楚,商贩自己也不吃

过年买年货,瓜子是必不可少的,不过买瓜子的时候要注意,这3种瓜子尽量不要买,到底是怎么回事,一起来看一下吧。

第一种,不建议大家食用各种味道的瓜子

现在市面上瓜子的口味非常多,焦糖的,核桃的,奶油的等等,之所以这些瓜子会有这些味道,是因为添加了一些添加剂,从而让这些瓜子吃起来更加好吃,虽然这些添加剂是可以食用的,但是吃多了始终不太好,而且万一遇到一些不良商家,在里面加入劣质添加剂,那么吃起来对身体的伤害就更大了,所以买瓜子一定要买正规厂家生产的瓜子。尽量吃一些原味的瓜子,其实也是非常相当。

第二种,尽量少吃味道很咸的瓜子

过年期间人人都是大鱼大肉的进食,这样就已经摄入了过多的油和盐,而如果再吃过咸的瓜子,那么就会摄入过多的盐和油,而且瓜子一些都是容易上瘾的,所以在过年期间尽量少吃过咸的瓜子。

第三种,一定不能吃的瓜子,苦味的瓜子

很多人可能搞不清楚,为什么瓜子会苦味呢?其实瓜子变苦了,很有可能是因为瓜子已经霉变了,而霉变的瓜子或者霉变的坚果,都是不能食用的,坚果类产品发霉之后,产生的物质是具有致癌性的,如果你不重视长期食用苦味的霉变的坚果,很有可能会对身体造成不可逆转的伤害,所以无论是购买或者平时家里储藏,只要瓜子霉变变苦了,一定不能去食用,这一点大家一定要记住了。

好了,今天这个买瓜子的注意事项,大家都知道了吧,如果对你有些许帮助,那不妨点个关注,跟随小钰探索更多生活窍门。


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